第636章 成绩优秀
啊……
一号、十九号和二十号抵达终点，扑通一声趴在地上。
“卸掉背囊，起来走步。”柳平大声喝道。
在训练助手的帮助下，三人站起身，慢慢走向远处。
“成绩怎么样？”柳平满眼期待，问道。
“报告教官，一号的成绩是，一小时五十八分四十秒。”
“十九号的成绩是，一小时五十八分四十三秒。”
“二十号的成绩是，一小时五十八分四十四秒。”
“好，太好了。”
蓝超难掩内心的激动，忍不住大声喊道。
马拉松的世界纪录还超过两个小时，而且距离仅仅四十二公里多一点。
队员负重五十公斤，在两小时内跑完五十公里，意味着，他们去参加马拉松，可以轻松打破世界纪录。
“成绩还可以。”柳平满意地点点头。
仅仅是还可以。#@$
训练助手也蒙圈了，不知道教官的实力，强大到何种程度。
十五号和十六号最后抵达终点，以只用了两小时十五分，达到标准。
“一号，十九号和二十号跑进两小时以内，出乎我的意料，每人奖励十万元，以示鼓励。”
柳平从轿车的后备箱里，拿出三捆现金，扔给三人。
“我可以去买喜欢的东西了。”二十号高兴得跳了起来。%(
“今天休息，中午你们随便吃点，下午给大家烤肉，明天开始第二阶段的训练。”
欧耶。
吃过烤肉的训练助手都激动的跳了起来。
“解散吧，都回去洗个澡，好好休息。”
柳平带着五名男训练助手离开基地，进入密林。
三个小心后，返回基地，每个人手里拎着十几只野兔。
“抓了这么多。”
厨师大吃一惊，眼里满是难以置信。
“都是教官抓的，见识了教官的本事，才知道什么是高手，连教官的身影都看不清。”一名男助手感叹道。
“你们帮着厨师，把野兔全部收拾出来。”
柳平看着五名男训练助手，叮嘱了一句，回到办公室，没想到二十名男女队员都等在办公室门口。
“你们有事？”柳平满眼不解。
“教官啊，我们想与你聊天。”二十号红着脸说道。
“去把你们的椅子搬来，办公室太小，咱们坐在院子里，等厨师把野兔收拾出来，咱们边烤肉，边聊天。”柳平笑着说道。
欧耶。
队员一哄而散。
几分钟后，都拎着椅子返回。
“你们想聊什么话题？”柳平也是兴趣满满。
“教官啊，你给我们讲讲接下来的训练呗。”十九号说道。
“可以。”
柳平点点头，“第二阶段仍然是素质训练，主要是训练四肢。我演示给你们看。”
柳平站起身，蹲马步，双手平举，解释道：“每个手腕上还要栓两块砖，这个姿势至少要坚持五个小时，才算合格。”
“我勒个去。”
所有队员都倒吸了一口凉气，第二阶段的训练，与第一阶段的训练相比，难度加倍，第三阶段的训练难度可想而知。
“教官，第三阶段的训练是什么？”二十号眼里满是恐惧，声音微微战抖。
“第三阶段的训练，相对简单一些，你们站在不动，让训练助手拿着棍子打你们，直到你们吐血位置，连续一个月。”柳平眼里满是狡诈。
“唉呀妈呀。”
“额滴娘啊。”
“太狠了吧。”
……
队员们议论纷纷，越发恐惧。
“你们放心，我是医生，你们身上绝对不会留下伤疤。”柳平的笑意越发浓郁。
“教官是魔鬼，竟然能想出这种磨人的办法。”二十号小声嘀咕一句。
柳平的听力何其敏锐，看着二十号，“小丫头，我的这种训练方法虽然残酷，但只要你坚持下来，就是先天武者，你们修炼内功以后，很快成为宗师高手。”
“要是坚持不下来呢？”十六号小声问道。
“坚持不下来，你们永远达不到宗师巅峰，宗师中期可能就是你们的终点。”柳平表情凝重，语气坚定，不容置疑。
“教官，你会教我们拳脚功夫吗？”一号问道。
“当然。”
柳平笑着点头，“三个月以后，达到我的标准的队员，不仅可以学习拳脚功夫，我还会传授内功和步法，一年后，必然达到宗师中期，两年后可以跨入宗师巅峰境界。”
这些队员还很年轻，必须给他们画出大饼，才能激发队员的训练热情。
“我一定要坚持下来。”
十六号知道自己的身体素质最差，目光坚定，紧咬牙关。
“第二阶段的训练，我会根据你们现在的身体情况，修改药浴配方，第三阶段也是如此。确保你们快速提升实力，不会留下内伤和外伤。”柳平笑着解释。
“教官，你真好。”二十号小脸微红，忽闪着两只大眼睛，盯着柳平。
“两年后，如果你们能成为宗师巅峰高手，我免费给你们提供靓丽化妆品。”
柳平尴尬地笑了笑，又抛出一个炸弹。
靓丽化妆品，怎么没听说过。
女队员面面相觑。
“我知道。”
一号不好意思地笑了笑，“我小姨用过，效果极好，教官的柳氏集团生产的，每一盒十二万，普通人有钱也买不到。”
“是真的吗？”
女队员满眼放光，盯着柳平。
“是真的。”
柳平掏出手机，找到蓝娴静和秋清雅的照片，递给十一号，“我的女人一直在用，你们看看效果。”
“哇塞，太美了。”
十一号看过照片，忍不住赞叹。
“给我们看看。”
女队员看过蓝娴静和秋清雅的照片后，眼里的羡慕和期待越发浓郁。
“你们要是能达到我的要求，未来也一定如此漂亮。”柳平继续画饼。
“我一定要努力，一定要达标。”二十号撅着小嘴，瞪着眼睛，一副不达目的决不罢休的神色。
“一号，你去厨房，如果野兔收拾好了，让他们送过来，你去找蓝队长，让他们过来。”柳平说道。
“是。”
一号应了一声，快步跑开。
几名男队员快速行动起来，架起烧烤架，点燃木炭，拿来折叠桌和碗筷。
厨师和五名训练助手端着装满野兔的盆子走了过来。
“教官，我想跟你学习靠野兔。”厨师满脸不好意思。
“可以。”
柳平笑着点头，“主要的配料，我把配方给你。”
“柳老弟，需要帮忙吗？”
祁瀚笑着打招呼。
“不用，我一个人可以。”柳平笑着回应，扭头看着蓝超，“爸，房间里有酒。”
蓝超把两箱白酒放在桌子上，“你们辛苦了，无论男女，今天都可以放开量，但不许喝醉。”
请收藏本站：https://www.bq94.cc。笔趣阁手机版：https://m.bq94.cc
一号、十九号和二十号抵达终点，扑通一声趴在地上。
“卸掉背囊，起来走步。”柳平大声喝道。
在训练助手的帮助下，三人站起身，慢慢走向远处。
“成绩怎么样？”柳平满眼期待，问道。
“报告教官，一号的成绩是，一小时五十八分四十秒。”
“十九号的成绩是，一小时五十八分四十三秒。”
“二十号的成绩是，一小时五十八分四十四秒。”
“好，太好了。”
蓝超难掩内心的激动，忍不住大声喊道。
马拉松的世界纪录还超过两个小时，而且距离仅仅四十二公里多一点。
队员负重五十公斤，在两小时内跑完五十公里，意味着，他们去参加马拉松，可以轻松打破世界纪录。
“成绩还可以。”柳平满意地点点头。
仅仅是还可以。#@$
训练助手也蒙圈了，不知道教官的实力，强大到何种程度。
十五号和十六号最后抵达终点，以只用了两小时十五分，达到标准。
“一号，十九号和二十号跑进两小时以内，出乎我的意料，每人奖励十万元，以示鼓励。”
柳平从轿车的后备箱里，拿出三捆现金，扔给三人。
“我可以去买喜欢的东西了。”二十号高兴得跳了起来。%(
“今天休息，中午你们随便吃点，下午给大家烤肉，明天开始第二阶段的训练。”
欧耶。
吃过烤肉的训练助手都激动的跳了起来。
“解散吧，都回去洗个澡，好好休息。”
柳平带着五名男训练助手离开基地，进入密林。
三个小心后，返回基地，每个人手里拎着十几只野兔。
“抓了这么多。”
厨师大吃一惊，眼里满是难以置信。
“都是教官抓的，见识了教官的本事，才知道什么是高手，连教官的身影都看不清。”一名男助手感叹道。
“你们帮着厨师，把野兔全部收拾出来。”
柳平看着五名男训练助手，叮嘱了一句，回到办公室，没想到二十名男女队员都等在办公室门口。
“你们有事？”柳平满眼不解。
“教官啊，我们想与你聊天。”二十号红着脸说道。
“去把你们的椅子搬来，办公室太小，咱们坐在院子里，等厨师把野兔收拾出来，咱们边烤肉，边聊天。”柳平笑着说道。
欧耶。
队员一哄而散。
几分钟后，都拎着椅子返回。
“你们想聊什么话题？”柳平也是兴趣满满。
“教官啊，你给我们讲讲接下来的训练呗。”十九号说道。
“可以。”
柳平点点头，“第二阶段仍然是素质训练，主要是训练四肢。我演示给你们看。”
柳平站起身，蹲马步，双手平举，解释道：“每个手腕上还要栓两块砖，这个姿势至少要坚持五个小时，才算合格。”
“我勒个去。”
所有队员都倒吸了一口凉气，第二阶段的训练，与第一阶段的训练相比，难度加倍，第三阶段的训练难度可想而知。
“教官，第三阶段的训练是什么？”二十号眼里满是恐惧，声音微微战抖。
“第三阶段的训练，相对简单一些，你们站在不动，让训练助手拿着棍子打你们，直到你们吐血位置，连续一个月。”柳平眼里满是狡诈。
“唉呀妈呀。”
“额滴娘啊。”
“太狠了吧。”
……
队员们议论纷纷，越发恐惧。
“你们放心，我是医生，你们身上绝对不会留下伤疤。”柳平的笑意越发浓郁。
“教官是魔鬼，竟然能想出这种磨人的办法。”二十号小声嘀咕一句。
柳平的听力何其敏锐，看着二十号，“小丫头，我的这种训练方法虽然残酷，但只要你坚持下来，就是先天武者，你们修炼内功以后，很快成为宗师高手。”
“要是坚持不下来呢？”十六号小声问道。
“坚持不下来，你们永远达不到宗师巅峰，宗师中期可能就是你们的终点。”柳平表情凝重，语气坚定，不容置疑。
“教官，你会教我们拳脚功夫吗？”一号问道。
“当然。”
柳平笑着点头，“三个月以后，达到我的标准的队员，不仅可以学习拳脚功夫，我还会传授内功和步法，一年后，必然达到宗师中期，两年后可以跨入宗师巅峰境界。”
这些队员还很年轻，必须给他们画出大饼，才能激发队员的训练热情。
“我一定要坚持下来。”
十六号知道自己的身体素质最差，目光坚定，紧咬牙关。
“第二阶段的训练，我会根据你们现在的身体情况，修改药浴配方，第三阶段也是如此。确保你们快速提升实力，不会留下内伤和外伤。”柳平笑着解释。
“教官，你真好。”二十号小脸微红，忽闪着两只大眼睛，盯着柳平。
“两年后，如果你们能成为宗师巅峰高手，我免费给你们提供靓丽化妆品。”
柳平尴尬地笑了笑，又抛出一个炸弹。
靓丽化妆品，怎么没听说过。
女队员面面相觑。
“我知道。”
一号不好意思地笑了笑，“我小姨用过，效果极好，教官的柳氏集团生产的，每一盒十二万，普通人有钱也买不到。”
“是真的吗？”
女队员满眼放光，盯着柳平。
“是真的。”
柳平掏出手机，找到蓝娴静和秋清雅的照片，递给十一号，“我的女人一直在用，你们看看效果。”
“哇塞，太美了。”
十一号看过照片，忍不住赞叹。
“给我们看看。”
女队员看过蓝娴静和秋清雅的照片后，眼里的羡慕和期待越发浓郁。
“你们要是能达到我的要求，未来也一定如此漂亮。”柳平继续画饼。
“我一定要努力，一定要达标。”二十号撅着小嘴，瞪着眼睛，一副不达目的决不罢休的神色。
“一号，你去厨房，如果野兔收拾好了，让他们送过来，你去找蓝队长，让他们过来。”柳平说道。
“是。”
一号应了一声，快步跑开。
几名男队员快速行动起来，架起烧烤架，点燃木炭，拿来折叠桌和碗筷。
厨师和五名训练助手端着装满野兔的盆子走了过来。
“教官，我想跟你学习靠野兔。”厨师满脸不好意思。
“可以。”
柳平笑着点头，“主要的配料，我把配方给你。”
“柳老弟，需要帮忙吗？”
祁瀚笑着打招呼。
“不用，我一个人可以。”柳平笑着回应，扭头看着蓝超，“爸，房间里有酒。”
蓝超把两箱白酒放在桌子上，“你们辛苦了，无论男女，今天都可以放开量，但不许喝醉。”
请收藏本站：https://www.bq94.cc。笔趣阁手机版：https://m.bq94.cc